"Teve início, no dia 12 de
agosto de 2015, o projeto "Ginástica Laboral - Mexendo com o corpo!".
Esse projeto faz parte da disciplina "Saúde e Segurança no Trabalho",
que é parte do currículo obrigatório do curso Técnico em Enfermagem da
E.E.E.P.Profª Luíza de Teodoro Vieira. Os alunos Lucas Oliveira, Geselle Sousa,
Mateus Rodrigues e Mônica Pereira estão à frente do projeto, realizando-o duas
vezes por semana nas aulas da disciplina.
A Ginástica Laboral pode ser
compreendida como sendo a prática de exercícios físicos específicos, realizada
na empresa ou escola durante o horário de trabalho ou estudo, visando o
desenvolvimento das qualidades físicas e mentais dos indivíduos, agindo de
maneira preventiva e compensatória, colaborando na sociabilização, correção de
posturas e no desenvolvimento dos limites e capacidades individuais.
Através da prática regular e
devidamente orientada, pode auxiliar na ampliação da capacidade de concentração
melhorando o desempenho intelectual dos alunos, além de promover o combate e
prevenção do sedentarismo, estresse, depressão e ansiedade, melhorar a
flexibilidade, força, coordenação, ritmo, agilidade e a resistência, promovendo
uma maior mobilidade e melhor postura, melhorar a auto-estima e a auto-imagem,
combater as tensões emocionais, melhorar a atenção e concentração às atividades
desempenhadas, favorecer o relacionamento social e trabalho em equipe e
melhorar as relações interpessoais."
